Sentiamo sempre più spesso parlare di ansia e stress come protagonisti dei disagi dell'uomo moderno e la situazione psicologica indotta dalla pandemia ha accentuato questa tendenza, mettendo a dura prova tutte le fasce di età.
Lo stress è una risposta fisica e psichica a situazioni che sottopongono l'individuo ad una pressione sempre più elevata, arrivando così a percepire determinati compiti come eccessivi. Si tratta quindi di una risposta ad eventi esterni.
L'ansia invece è una risposta emozionale a situazioni che percepiamo come pericolose, o comunque, che portano a volerci proteggere. E' quindi una risposta a stimoli interni. Ansia e stress sono correlati: lo stress è uno dei principali fattori che portano allo sviluppo di ansia, soprattutto se la situazione di stress non è intensa e breve ma prolungata nel tempo, cioè cronica.
Quello che non dobbiamo mai dimenticare quando affrontiamo ansia e stress è che esiste una comunicazione a doppio senso tra i meccanismi psichici ed i meccanismi fisici nel nostro corpo: determinati disturbi a carico di alcuni organi possono portare a cambiamenti psichici particolari, così come una determinata condizione psichica comporta una modificazione di determinati parametri fisici. Percepire la presenza di questo doppio flusso comunicativo consente di riequilibrare determinate situazioni: ad esempio, il movimento all'aria aperta piuttosto che la pratica di uno sport agiscono a livello fisico ma portano anche benessere psichico, contrastando ansia e stress.
E' importante inoltre considerare che le differenti fasce di età rispondono in modo diverso ad ansia e stress: nei bambini e negli anziani predominano risposte a livello fisico, quindi somatizzazioni come mal di pancia, di testa, di schiena. Negli adolescenti, invece, prevalgono i sintomi comportamentali, come la gestione delle emozioni e dell'impulsività ed i disturbi di concentrazione. Negli adulti si riscontrano tutte le tipologie di disturbi.
L'approccio ad una situazione di stress o ansia deve quindi essere adattato al caso specifico ma pur sempre multiplo: agire su più fronti diversi aiuta ad affrontare in modo globale il problema e a riequilibrare fisico e psiche in modo più efficace e duraturo contro lo stress.
La risposta Club Salute per accompagnare l'individuo in questo delicato processo di riequilibrio è CS Calmente, integratore naturale a base di estratto di tiglio, zafferano e griffonia e olio essenziale di mandarino.
Calmente, piuttosto che presentarsi come il solito integratore contro lo stress, rappresenta un valido sostegno per l'organismo per trovare il riequilibrio psichico e fisico quando questo viene alterato. La formulazione è stata inoltre studiata per essere pratica e somministrabile anche in caso di "pronto intervento".
Lo Zafferano è una pianta diffusa in Asia minore e nel bacino del Mediterraneo. Dal fiore si estraggono stami e pistilli, che vengono utilizzati principalmente come spezia. E' stato dimostrato che le sostanze contenute nell'estratto di zafferano sono in grado di agire sul tono dell'umore con più meccanismi diversi, contrastando gli stati di ansia e stress.
La Griffonia contiene naturalmente una molecola che nel nostro corpo è precursore della serotonina, un importante neurotrasmettitore la cui carenza è stata associata al calo dell'umore.
I Fiori di Tiglio, quasi sempre presenti nelle tisane della sera o rilassanti, sono noti per favorire il rilassamento ed il sonno.
Il tocco aggiuntivo della formulazione è l'olio essenziale di Mandarino noto tra gli olii essenziali per "pacificare il cuore": infatti, contribuisce al rilassamento ed al benessere mentale.
La particolare formulazione spray consente l'assunzione rapida del prodotto anche al bisogno, oltre alla classica posologia consigliata di 3 spruzzi per 3 volte al giorno. Questo è importante perchè, in caso di ansia improvvisa o attacco di panico, possiamo assumere in modo pratico l'integratore.
In caso di disturbi del sonno consigliamo l'abbinamento con CS Melatonotte , integratore alimentare che accorcia la fase di addormentamento ed aiuta al mantenimento del sonno e con Magnesio TOP , integratore alimentare che favorisce il rilassamento, utile particolarmente in caso di tensione muscolare.
Nel complesso processo di riequilibrio fisico e psichico in caso di ansia e stress non dimentichiamoci quindi di questo prezioso alleato: con CS Calmente serenità ed equilibrio sono a portata di mano.
Valori medi | per 0,5 ml (3 spruzzi) | per 1,5 ml (9 ml) |
Griffonia e.s. di cui 5-idrossitriptofano (5-HTP) | 41,67 mg 16,67 mg | 125,01 mg 50,01 |
Tiglio e.s di cui flavoinoidi | 40 mg 0,40 mg | 120 mg 1,2 mg |
Zafferono e.s. di cui crocine safranale | 10 mg 0,75 mg 0,3 | 30 mg 2,25 mg 0,90 mg |
Mandarino o.e. | 2 mg | 6 mg |
1. Mio figlio ha 14 anni, soffre di ansia lieve, posso fargli prendere Calmente?
Sì, l'estratto di zafferano contenuto in Calmente ha mostrato benefici anche in uno studio clinico eseguito proprio sui ragazzi tra i 12 ed i 16 anni.
2. Si può utilizzare Calmente anche per i disturbi del sonno?
I disturbi del sonno comprendono una casistica elevata di disturbi che, in ultima analisi, hanno come effetto il fatto di non dormire bene. Ma bisognerebbe distinguere la motivazione, ad esempio cattiva digestione serale, ansia e pensieri ansiosi, disequilibri ormonali. Indubbiamente in caso di stati di agitazione e stress Calmente aiuta, ma per quanto riguarda il momento del riposo serale è indicato l'abbinamento ad altri prodotti. Consigliamo quindi di abbinare alla sera CS Calmente a CS Melatonotte , che aiuta a accorciare la fase di addormentamento e a mantenere il sonno, e a CS Magnesio TOP , che aiuta al rilassamento, indispensabile per avere una buona qualità del sonno.
3. Ho comprato Calmente, ma è corretto che il colore del prodotto sia scuro?
Sì, è una caratteristica della formulazione: la presenza dell'estratto di zafferano ad alta concentrazione conferisce una colorazione apparentemente nerastra, ma che in realtà è un giallo scuro molto intenso.
4. Che sapore ha Calmente?
Calmente ha il sapore caratteristico dello zafferano.
Dal € 3,90
Al € 152,24