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Libera le energie del tuo corpo con i prodotti Club Salute
Scopri di piùCuore in forma con i consigli dei nostri farmacisti
La cura del cuore parte dall’adozione di uno stile di vita adeguato. Seguire un’alimentazione sana e svolgere attività fisica moderata sono sicuramente le prime cose da fare, ma ci sono anche altre semplici azioni che possono aiutarti a mantenere il cuore in forma.
Un esempio? Misurare la pressione! Un esame alla portata di tutti che è possibile eseguire anche a casa per ottenere un’indicazione dello stato di salute del proprio cuore e del proprio sistema circolatorio.
Ricorda: è considerata normale una pressione arteriosa che non supera i 130 mmHg come pressione massima (sistolica) e 85 come pressione minima (diastolica).
Clicca qui per acquistare il misuratore di pressione
Integratori per un cuore in salute
Un’altra mossa per prendersi cura del proprio cuore? Giocare d’anticipo attraverso la prevenzione. Assumere regolarmente un integratore alimentare come Omega 3 Puro, a base acidi grassi omega 3 estratti da olio di pesce ad alta concentrazione, alta purezza e alta standardizzazione, favorisce il benessere cardiovascolare, dando al tempo stesso sostegno a vista, sistema nervoso e apparato muscolo-scheletrico. In particolare, l'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA contribuisce alla normale funzione cardiaca, mentre quella di 250 mg di DHA alla normale funzione cerebrale e al mantenimento della capacità visiva normale. La Vitamina E, infine, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Favorire il benessere cardiocircolatorio con integratori a base di riso rosso
Per sostenere il tuo organismo, i farmacisti di Club Salute hanno anche pensato a Colenox Plus, l’Integratore alimentare a base di riso rosso fermentato, bergamotto, carciofo e zinco. La sua formulazione è stata ottimizzata per ottenere un effetto sinergico nel supportare il normale metabolismo dei grassi e dei carboidrati, diminuire lo stress ossidativo e sostenere la funzionalità epatica. Insomma, l’alleato perfetto per un cuore sano!
Controllo del colesterolo e profilo lipidico
Per una diagnosi completa e un piano d’azione mirato, l’ideale è rivolgersi a un medico o in farmacia. In questo modo, sarà possibile eseguire esami più specifici, come ad esempio l’holter pressorio o l’holter cardiaco, o ancora la misurazione del colesterolo e del profilo lipidico. Attraverso questi esami, infatti, vengono valutati i livelli di vari tipi di colesterolo nel sangue. Questi includono il colesterolo totale, il colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità, noto anche come "colesterolo cattivo"), il colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità, noto anche come "colesterolo buono") e i trigliceridi.
È importante misurare il colesterolo perché livelli elevati nel sangue possono contribuire allo sviluppo di malattie cardiache e aterosclerosi, un accumulo di placche nelle arterie che può ostacolare il flusso sanguigno al cuore. Il colesterolo LDL è particolarmente associato a un aumento del rischio di malattie cardiovascolari, poiché può accumularsi nelle pareti delle arterie e formare placche. D'altra parte, il colesterolo HDL può aiutare a rimuovere il colesterolo in eccesso dalle arterie.
La misurazione del colesterolo può fornire indicazioni sul rischio di malattie cardiovascolari e aiuta a definire la strategia di trattamento. Per questo, è importante consultare un medico o un farmacista per una valutazione completa e un'interpretazione accurata dei risultati del profilo lipidico.